Por qué necesitas un entrenador.
Casi dos años han pasado desde que comenzamos este proyecto de Enso Movers y desde entonces mi perspectiva de lo…
5 Tips para mejorar la productividad
Hablar sobre la productividad se ha convertido en un cliché del sector del emprendimiento; aún así, no podemos negar el…
¿Así que quieres ser entrenador?
No han sido pocas las veces que me han preguntado el los últimos años qué he estudiado para hacer lo…
Ondas espinales: Eres tan viejo como tu columna
En la primera entrada sobre el trabajo de la columna os hablamos sobre cómo funciona la columna y la importancia…
Cetosis y cáncer
«Privar de glucosa a las células cancerígenas es como quitar el pie del acelerador» Dominic D’Agostino Introducción El tema de…
La clave para una columna vertebral sana – ¡Movimiento!
Hoy en día muchas personas sufren de dolor de espalda, y se debe a varios factores: pasar demasiado tiempo sentados,…