Somos conscientes de que toda práctica física conlleva riesgos de lesión de manera inherente. Por esto mismo incluimos en el servicio de Online coaching trabajo de rehabilitación de las lesiones preexistentes o que sucedan durante la practica con nosotros. Sin embargo, lo mejor que se puede hacer en esta materia es prepararse para minimizar el riesgo de lesión. Esto es a lo que llamamos prehabilitación. Para ello, nos centramos en generar capacidad de gestión de carga en todos los planos posibles antes de que suceda la lesión. De esta forma, se minimiza la posibilidad de que esta suceda y, en caso de suceder, se reduce su gravedad y se acelera la recuperación. Por lo que en nuestro coaching puedes esperar trabajo específico de prehabilitación en aquellos planos de trabajo en los que detectemos debilidades. Por otra parte, y si quieres trabajo específico de una lesión ya existente, también ofrecemos servicio exclusivamente de fisioterapia.
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https://youtu.be/psnwfMyUaKohttps://www.youtube.com/watch?v=nUauacBYabg