El Parkour es una disciplina centrada en el desplazamiento, en la que usamos las habilidades adquiridas y nuestro cuerpo para sobrepasar diferentes retos desplazativos.
Generalmente se entiende como Parkour un conjunto específico de gestos más o menos espectaculares, pero la realidad es que las posibilidades de interactuar desplazativamente con tu entorno son casi ilimitadas.
Este es el motivo principal por el que abordamos su enseñanza desde Enso Movers, ya que nos permite desarrollar la capacidad de movimiento humana en un amplio número de escenarios.
La práctica de Parkour te aporta:
- Mejorar considerablemente tu relación con el miedo.
- Herramientas desplazativas utilitarias.
- Mejora del grip en un amplio espectro de agarres.
- Desarrollo del equilibrio sobre los pies.
- Aprender diferentes recursos para minimizar el daño en posibles caidas.
- Grandes niveles de propiocepción.
- Aumento de tu vocabulario de movimiento.
- Aprendizaje de muchos patrones de movimiento.
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https://www.youtube.com/watch?v=h8GQ-ZyIBgohttps://youtu.be/6VrZsj9T6xI