Fisioterapia

¿QUÉ ES EL SERVICIO DE FISIOTERAPIA?

El programa de fisioterapia de Enso Movers consta de dos partes: valoración y plan de rehabilitación.

El objetivo de la valoración es evaluar qué lesión tienes y cuál es el mejor modo de abordarla. Esta fase comienza con un cuestionario y una serie de tests en video para conocer tu historial, zonas de dolor, expectativas, objetivos, estado físico actual, etc. Una vez hecho esto, realizaremos una videollamada para terminar de detallar la lesión y establecer un plan de rehabilitación personalizado.

Una vez hecho esto comenzaremos con el plan de rehabilitación. Este consiste en un programa de ejercicios personalizado que tendrás que realizar, ya sea en casa o en un gimnasio. Para asegurarnos de que realizas los ejercicios correctamente y el programa no se queda obsoleto tendrás que enviarnos feedback al respecto. Con esto realizaremos una videollamada semanal donde realizaremos los ajustes y cambios necesarios en el programa.

Como en Enso Movers creemos que no solamente es importante rehabilitar una lesión, sino aprender cómo funciona tu cuerpo, qué ha llevado a esta lesión y cuáles son los principios subyacentes que llevan a la recuperación de la misma; nos preocuparemos de que recibas los recursos necesarios para generar autonomía en la rehabilitación de lesiones y entiendas mejor el cuerpo humano y sus procesos de rehabilitación.

Además nos tendrás a tu disposición a través de Telegram para consultar dudas en cualquier momento. De esta manera te estarás acompañado en todo momento para así poder optimizar al máximo la recuperación y resolver cualquier posible duda.

¿QUÉ INCLUYE EL SERVICIO DE FISIOTERAPIA?

  • Valoración inicial:
    • Cuestionario.
    • Tests en vídeo.
    • Videollamada de 1 hora
  • Plan de rehabilitación (4 semanas):
    • Programa de ejercicios personalizado.
    • Seguimiento semanal detallado.
    • Recursos para para entender el proceso de recuperación.
  • Asesoramiento continuo durante las 4 semanas:
    • Resolución de dudas.
    • Revisión de vídeos.
    • Progresiones y regresiones de ejercicios.

¿QUÉ PUEDES ESPERAR?

En Enso Movers no solamente queremos darte un servicio de rehabilitación, sino un proceso a través del cual entiendas mejor tu cuerpo y su funcionamiento, qué es el dolor, cómo lidiar con él y aprendas herramientas para lidiar de forma autónoma con futuras lesiones. En resumen, queremos ofrecerte la oportunidad de aprender mientras te rehabilitas.

Como sabemos lo difícil que puede ser un entrenamiento online, a lo largo de este proceso estarás acompañado en todo momento por un profesional, que estará a tu lado para solventar cualquier duda que te surja y te explique el por qué de cada uno de los tratamientos aplicados.


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